Тиквено семе начупено 1 кг

9.50 лв.

100% НАТУРАЛЕН ПРОДУКТ

Произход: България
Сорт: Дамски нокът
Вид: начупено, над 5 мм
Чистота: мин. 99%
Влажност: макс. 8%
Начин на съхранение: на сухо, тъмно и хладно
без пряка слънчева светлина

Хранителна стойност /100г/

  • Калории 585 Kcal
  • Мазнини 46 g
  • Наситени мазнини 9 g
  • Въглехидрати 18 g
  • Захари 1 g
  • Фибри 4 g
  • Протеини 25 g
  • Сол 0 g
Категория:

Описание

Ядките са източник на витамини от групата на В-комплекс – рибофлавин, тиамин, ниацин, биотин, холин, пиридоксин, пантотенова и фолиева киселини. Те имат важна роля за синтезирането на белтъците, разграждането на еритроцитите и участват е метаболизма на мастните киселини и въглехидратите.
Тиквеното семе е калорично – 559 калории на 100 грама. Високото съдържане на калории се дължи на мазнините и протеините, които съдържа. Суровите маслено зелени ядки са много богати на мононаситени мастни киселина – като олеинова киселина, която спомага за намаляване на лошия LDL холестерол и повишава добрия HDL холестерол в кръвта. Също така съдържат доста минерали като манган, мед, калий, желязо, калций, цинк, магнезий. Благодарение на селенът, който се съдържа в тиквеното семе плътността на клетките се повишава.
Тиквените семки ефективно допълват лечението на сухата кожа на главата и чупливите нокти. Витамините А и Е неутрализират вредните процеси и възстановяват доброто състояние на кожата и ноктите.

Допълнителна информация

Количество

1 кг.